一、环境因素
夜间室内空气干燥是常见原因，例如冬季使用暖气、空调等设备时，会降低空气湿度，当室内湿度低于40%时，咽喉部黏膜水分易散失，从而引发喉咙干燥。
二、饮食因素
1.晚餐口味过重：晚餐过咸、过辣等，会使咽喉黏膜细胞脱水，导致夜间喉咙干燥；
2.睡前刺激性饮品摄入：睡前大量饮用咖啡、酒精等刺激性饮品，会刺激咽喉黏膜，影响其正常水分平衡，引发夜间喉咙干燥。
三、疾病因素
1.上呼吸道相关疾病：
-感冒前期可能出现咽喉不适伴随干燥；慢性咽炎患者夜间休息时咽喉分泌物减少，易感觉干燥；鼻炎患者鼻腔分泌物后流刺激咽喉，可导致夜间喉咙干燥；
2.代谢性疾病：糖尿病患者血糖控制不佳时，高血糖引起渗透性利尿，使身体缺水，夜间易出现喉咙干燥；
3.其他疾病：干燥综合征患者因唾液腺分泌减少，常伴有咽喉干燥症状，夜间也会明显；甲状腺功能亢进患者代谢加快，可能出现水分流失增多，导致夜间喉咙干燥。
四、用嗓过度因素
白天长时间说话、唱歌等用嗓过度，会使咽喉部肌肉处于紧张状态，夜间咽喉分泌物减少，进而出现喉咙干燥感。
五、特殊人群情况
1.儿童：可能因鼻腔通气不畅（如腺样体肥大）影响呼吸，导致经口呼吸，咽喉水分散失；或室内空气干燥引发，需观察鼻腔情况并保持室内适宜湿度（40%-60%）；
2.老年人：唾液腺功能减退，基础疾病（如高血压服用某些药物可能有口干副作用）等因素易致夜间喉咙干燥，需关注基础疾病用药并调整室内湿度；
3.孕妇：激素变化、血容量增加可能影响呼吸频率，导致咽喉水分散失，可通过适当饮水和调整室内湿度缓解喉咙干燥。