一、冷敷
1.原理：
-通过低温使局部血管收缩，减缓神经冲动的传导速度，从而暂时缓解牙痛。研究表明，适宜的冷敷温度可以降低疼痛感受器的敏感性。
-操作方法：
-可以使用冰袋或冷毛巾，将其包裹后敷在牙痛部位对应的面部外侧，每次冷敷15-20分钟，间隔一段时间后可重复冷敷。对于儿童，要注意控制冷敷时间和冰袋温度，避免冻伤皮肤，一般建议用毛巾包裹冰袋后再冷敷，且时间不宜过长。
二、盐水漱口
1.原理：
-盐水具有一定的杀菌消炎作用，能够减少口腔内细菌滋生，减轻因细菌感染引起的牙痛。研究发现，一定浓度的盐水可以抑制口腔常见致病菌的生长。
-操作方法：
-取适量温水，加入少量食盐搅拌至溶解，浓度以微咸为宜。然后用盐水漱口，让盐水在口腔内充分接触牙痛部位，每次漱口时间持续30秒左右，可多次漱口。对于儿童，要注意协助其漱口，避免误吞盐水，且选择合适温度的盐水，避免过冷或过热刺激口腔。
三、咬花椒
1.原理：
-花椒中含有花椒麻素等成分，具有局部麻醉的效果，能够暂时缓解牙痛。但这种方法的效果因个体差异有所不同。
-操作方法：
-取1-2粒花椒，咬在牙痛的部位。对于儿童，要谨慎使用，防止花椒误入气管等危险情况，最好在成人监护下进行，且如果使用后牙痛无明显缓解，应及时就医。
四、就医诊治
1.情况判断：
-如果通过以上家庭应急处理方法牙痛仍未缓解，或者牙痛伴有面部肿胀、发热、张口困难等症状，可能是由牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎等较为严重的口腔疾病引起，需要及时就医。
-不同人群注意事项：
-儿童出现牙痛时，家长要更加重视，因为儿童可能无法准确描述牙痛情况，且儿童口腔疾病若不及时处理可能影响牙齿发育和全身健康。老年人牙痛可能与多种全身疾病相关，如糖尿病等，就医时要告知医生既往病史，以便医生全面评估病情。