一、生理性因素导致的大便频繁
1.饮食因素：短时间内大量饮水，水分快速进入肠道可引起大便次数增多；食用过多富含膳食纤维的食物，如芹菜、燕麦等，膳食纤维能增加粪便体积，刺激肠道蠕动，从而导致大便频繁，这属于正常生理调节，一般调整饮食后可改善。
2.应激反应：精神过度紧张、焦虑等情绪应激状态下，可能影响自主神经功能，进而影响肠道蠕动，出现大便频繁情况，去除应激因素后多可恢复。
二、病理性因素导致的大便频繁
1.肠道感染：由细菌（如大肠杆菌、沙门菌等）、病毒（如轮状病毒、诺如病毒等）或寄生虫（如蛔虫、绦虫等）感染肠道引发炎症，炎症刺激肠道黏膜，使肠道蠕动加快，导致大便频繁，常伴有腹痛、腹泻、发热等症状，粪便可呈稀水样、黏液脓血便等不同性状。
2.肠易激综合征：是一种常见的功能性胃肠病，发病与胃肠动力异常、内脏高敏感、肠道菌群失调及精神心理因素等有关。患者主要表现为大便频繁或便秘，可伴有腹痛、腹胀等症状，症状常反复发作，排便后部分症状可缓解。
3.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，机体处于高代谢状态，胃肠蠕动加快，从而出现大便频繁，常伴有多汗、心慌、体重减轻、手抖等表现。
4.炎症性肠病：包括溃疡性结肠炎和克罗恩病，是一种慢性非特异性肠道炎症性疾病。肠道持续的炎症反应刺激肠道黏膜，导致肠道蠕动紊乱，出现大便频繁、腹泻、黏液脓血便等症状，还可能伴有腹痛、发热、消瘦等全身症状。
5.其他系统疾病累及肠道：如糖尿病患者出现自主神经病变时，可影响肠道神经功能，导致肠道蠕动异常，出现大便频繁；肝胆胰疾病影响消化吸收功能时，也可能导致大便频繁，例如慢性胰腺炎患者因消化酶分泌不足，食物消化吸收不良，可出现大便次数增多。
三、不同人群大便频繁的特点及相关考虑
1.儿童：儿童大便频繁可能与饮食不规律、肠道功能发育不完善有关，也可能是感染性腹泻（如轮状病毒感染性腹泻）所致。儿童大便频繁需尤其注意补液，防止脱水，同时要观察大便性状、精神状态等，若伴有高热、精神萎靡等情况需及时就医。
2.老年人：老年人肠道功能衰退，胃肠蠕动减慢，但也可能因基础疾病（如糖尿病、甲状腺疾病等）出现大便频繁。老年人大便频繁时要关注有无体重下降、贫血等情况，警惕肠道肿瘤等器质性病变。
3.特殊人群：孕妇由于激素变化及子宫增大压迫肠道，可能出现大便频繁；哺乳期女性若饮食结构改变或发生肠道感染等情况也可能导致大便频繁，需根据具体情况进行评估和处理，同时要考虑对乳汁分泌及婴儿的影响。