一、正确咳痰方法指导
1.姿势与呼吸配合：保持站立或坐位，身体稍前倾，先缓慢进行数次深呼吸，使膈肌充分下降，接着屏气3秒钟左右，随后进行2次短而有力的咳嗽动作，将痰液驱至咽部附近，最后用力咳出。此方法利用呼吸运动产生的力量推动痰液排出，需注意动作协调，保证能有效将痰排出。
二、辅助排痰措施
1.多饮水稀释痰液：每日保证1500~2000毫升的饮水量，通过增加水分摄入使痰液稀释，降低其黏稠度，更利于排出。对于儿童，要适量多次饮水，避免一次饮水过多引起不适；老年人饮水时要注意速度，防止呛咳。
2.胸部叩击法：患者取仰卧或侧卧位，护理者将手指并拢、稍向内合掌，以手腕力量从下向上、从外向内轻轻叩击患者背部，利用振动使痰液松动。儿童进行胸部叩击时，要控制叩击力度，避免损伤儿童胸部组织；老年人骨骼相对脆弱，叩击力度也需轻柔，防止造成伤害。
三、不同人群的特殊注意事项
1.儿童群体：家长可让儿童呈头低脚高姿势趴在自己膝盖上，然后用空心掌适当力度拍击儿童背部，借助体位与拍击动作协同帮助痰液排出。要特别留意儿童的反应，若出现不适需立即调整方法，同时避免因用力过度对儿童胸部等部位造成损伤，充分考虑儿童骨骼、肌肉等发育尚未完善的特点。
2.老年人群体：老年人若痰液黏稠难以咳出，优先采用非药物干预措施，如上述的多饮水、胸部叩击等方法。同时要关注老年人是否存在心脑血管等基础疾病，在进行辅助排痰操作时动作需轻柔缓慢，避免因剧烈操作引发心脑血管意外等情况。若确实需要使用化痰药物辅助，需在医生评估后谨慎选择，因老年人肝肾功能可能减退，药物代谢能力下降。
3.卧床患者：需经常协助卧床患者翻身、拍背，一般每2小时左右翻身一次并进行胸部叩击等排痰操作，促进痰液移动。翻身时要注意操作轻柔，保护患者皮肤，防止压疮等并发症发生，同时观察患者呼吸、面色等情况，确保排痰过程中患者安全。