一、生理性宫缩导致
怀孕35周时，子宫肌肉较敏感，可能出现不规律的假性宫缩。这种宫缩通常无规律性，疼痛程度较轻，类似来例假的胀痛，一般通过休息可缓解。其机制是子宫为分娩做准备的适应性收缩，但需注意观察宫缩频率等变化。
二、早产征兆
若肚子胀痛逐渐变得规律，间隔时间缩短（如5-10分钟1次）、持续时间延长，同时伴有宫颈缩短、扩张等情况，可能是早产的征兆。早产是指妊娠达到28周但不足37周分娩，需立即就医评估，医生会通过检查宫颈情况等判断并采取相应措施。
三、胎盘问题
胎盘早剥是一种严重情况，除了肚子像来例假一样胀痛外，可能伴有阴道出血、子宫压痛明显等表现。胎盘早剥会影响胎儿的血液供应，需紧急处理，通过超声等检查明确诊断并进行相应救治。
四、胃肠道因素
孕妇孕期胃肠道功能可能受影响，若饮食不当等引发胃肠道痉挛或炎症，也可能出现腹痛，类似来例假的胀痛，但通常还会伴有恶心、呕吐、腹泻等胃肠道相关症状，需结合具体表现判断。
温馨提示
孕妇应密切关注腹痛的频率、持续时间及是否伴有其他症状，如阴道出血、流水等。若出现规律宫缩、腹痛进行性加重或伴随异常症状，需立即前往医院就诊，以便及时明确原因并采取恰当处理措施，保障母婴安全。同时，孕期应注意避免过度劳累，保持良好的生活作息，如有不适及时就医，遵循专业医生的指导。