吃饱后打嗝通常是因进食速度过快、进食量过多，导致胃内气体积聚，刺激膈肌引起。
一、饮食因素导致
进食时大口吞咽，会吸入较多空气，从而引发打嗝。比如快速进食大量流食，像喝碳酸饮料时，气体随饮料进入胃内，吃饱后易打嗝。
二、胃部消化功能影响
本身胃肠消化功能较弱的人，进食过多食物后，胃的排空时间延长，食物在胃内发酵产生气体，也会导致打嗝。老年人胃肠功能相对减退，更易出现这种情况。
三、食物种类影响
食用了易产气的食物，如豆类、洋葱等，吃饱后也容易打嗝。这些食物在肠道内被细菌分解会产生较多气体，进而引起打嗝现象。
四、特殊人群情况
儿童消化系统发育不完善，若进食过饱且进食急，也易打嗝。孕妇在孕期胃肠功能受激素等影响，吃饱后也较易出现打嗝情况，这是孕期生理变化导致的。