冈下肌疼痛的情况一般都和劳累受伤，以及炎症有关系，这种情况要治疗，首先注意休息，避免劳累、受凉，同时也避免继续的提重物、活动过多这种会加重疼痛和不适的情况，所以还需要进行一定的镇痛治疗，包括应用一些舒筋散寒、活血化瘀的中成药，用骨筋丸胶囊、复方伤痛胶囊、扶他林等都有好处，并且去正规的医院进行康复训练，理疗也可以。
同时，对于冈下肌的疼痛，如果牵扯肌肉比较多，还需要检查磁共振，看看周围有没有韧带损伤、积液比较多，或者肩袖损伤等其他情况，如果比较严重，需要关节镜手术的治疗。
冈下肌疼痛如何治疗
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健康
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