胰岛素抵抗是机体对一定量胰岛素的生物学反应低于正常水平的一种现象。简单的说，人体内降血糖的唯一激素就是胰岛素。胰岛素抵抗的人，因为对胰岛素的这种降糖的反应比一般人要差，所以人体为了降低血糖，他就要更多的去分泌胰岛素，就出现了胰岛素抵抗，这种不能算严重，但是一定要干预，如果不干预的话，胰岛素抵抗久而久之会容易诱发糖尿病。
胰岛素抵抗常常发生在肥胖人身上，糖前期已经以及2型糖尿病的人身上，还有多囊卵巢综合症往往伴发着胰岛素抵抗。他所测的血中的空腹的胰岛素水平往往较高，葡萄糖耐量试验以后，或者是进餐以后的胰岛素达到的高峰往往后延，后延到2到3个小时，而且高峰的绝对值是空腹的10倍以上，就是因为他人体存在胰岛素抵抗，为了控制血糖，他的体内要分泌更多的胰岛素，所以出现了一个高的胰岛素水平。缓解胰岛素抵抗的方法主要是通过生活方式干预，就是饮食控制、运动。饮食当中主要是指的低碳水化合物、低糖低脂低热量的糖尿病的这种饮食原则，减重以后，胰岛素抵抗会大大的缓解或消失，在药物当中，二甲双胍是改善胰岛素抵抗的经典用药。
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