眼睛如果有发炎，最主要的是要禁食辛辣刺激性的食物，辛辣刺激性的食物会加重局部的眼睛发炎和炎症反应，所以要禁食辛辣刺激性食物，另外需要减少油炸以及甜腻食物的摄入，来达到一个减少炎症反应，恢复眼表黏膜正常生理状态的目的，另外还要减少异体蛋白的摄入，一般异体蛋白指的是羊肉、牛肉以及海鲜类的异体蛋白，这种异体蛋白和人类蛋白不能完全相容，容易引起过敏性的反应，以及刺激炎症发生严重变化的反应，所以要减少异体蛋白的摄入，另外眼睛发炎之后还要根据眼睛发炎的类型来判断饮食，眼睛发炎最常见的有真菌性感染、细菌性感染、病毒性感染以及自身免疫性疾病引起的炎症反应，这种情况下一般的需要均衡饮食，多摄入矿物质以及维生素，可以达到一个减少炎症反应的目的，一般要多食用一些带颜色的蔬菜，比如紫甘蓝、茄子、豆角一类的含有丰富维生素的蔬菜，另外含有花青素花椰菜都可以达到一个均衡饮食，补充维生素，起到抑制炎症反应的作用。
眼睛发炎有什么忌口
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健康
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