来月经期间睡觉时可以贴暖宝宝,但是要注意不要烫伤、灼伤的情况,尽量隔着衣服稍微厚一些即可,不要太过担心。
一般大多属于寒凝血瘀或者是虚症的女性多喜欢温热为主,出现这种情况来月经前一周呢可以配合中医中药进行调理,若是有伴随痛经的情况,可以配合暖宫丸或者是止痛化症胶囊配合辅助调理,有助于调理最新的痛经和月经过少、血泡过多的这种情况,另外在经前一周配合中药综合性的调理,配合红糖姜茶避免过食太凉的食物或者饮酒,要注意保暖,在经前一周即可用暖宝热敷小腹,然后注意休息,尽量不要熬夜,因为经前左右都是机体抵抗力容易下降的时候,一定要注意保暖。