心情紧张会引起血压的增高。
原因就在于紧张的时候会引起体内交感神经的兴奋，交感神经是一种正向调节神经，他的兴奋就会引起血压增高、心跳增快。所以紧张的时候所出现血压的增高这是非常常见的一种生理性的现象。当情绪状态稳定的时候，解除紧张的诱发因素，血压自然而然就可以恢复到正常的区间。就像我们跑步的时候会出汗，也会引起血压增高、心跳增快一样，跑步就是诱发因素，当把这个因素解除之后，通过休息的时候就会发现心跳逐步下降，血压逐步下降。所以心情紧张所引起的血压增高，它既然是一种生理性的现象，那就意味着是不需要进行药物的干预处理。这个时候尤其重要，是要保持情绪状态的稳定，可以反复做深呼吸动作。指出紧张的情绪状态，那么针对紧张所引起血压增高也没有危害性。对此千万不要担心，因为这是一种生理性的现象，身体能够承受这样的血压变化。
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