身上燥热，睡不着，多数是由于肝肾阴虚内热的原因引起的，因为我们身体是阴阳平衡的状态，当阴虚的时候，身体阳气，就会相对偏多，产生内热，睡觉的时候，阳气收敛入体内热加重，就会出现燥热，而且上扰心神，就会出现睡不着的表现。
调理，第一，药物可以选择酸枣仁颗粒、六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸、天王补心丹等药物调理。平时，还可以用酸枣仁、玉竹、石斛、枸杞、麦冬等泡水喝。
第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣、刺激的食物。可以吃山药枸杞粥、银耳、莲子羹等养阴的食材。
第三，平时，还要注意适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等养生操。
小产第二天是可以洗澡的。洗澡的时候一定要注意室温和水温，水温要38度为宜，洗澡的方式最好选择淋浴，不能盆浴，因为盆浴容易引起宫腔感染，洗澡的时间不宜过长，一般15到20分钟左右即可...…
如果是顺产的，产后一周就可以穿束腰带；如果是剖腹产的，建议十天以后才可以使用束腰带。使用束腰带要注意正确的方式，比如束腰带的位置一定要合适，不能靠太上。其次，绑好的腰带的松紧度也要...…
生完孩子之后，如果说是小便解不出来的情况下，建议及时的叫医生给予相关的检查，如果说是确定有小便，而小便解不出来的话，可以考虑给予药物治疗，也可以考虑仿生物电生物反馈治疗，也不排除插...…
怀孕38周右枕横位是可以顺产的，顺产的过程中，胎儿的胎方位，是会学着产道而变化的。产妇在顺产的过程中一定要听从医生的指导下，进行用力和放松心情，如果顺产过程中出现胎心异常或者难产的...…
孕早期，应该挂妇科。孕早期挂妇科可以检查血hcg孕酮以及超声检查，明确胎儿的发育情况，怀孕早期要补充叶酸片叶酸片，可以预防胎儿神经管畸形，同时怀孕早期不要同房，以免导致先兆流产的发...…
天麻是植物的茎，是比较名贵的中草药，天麻味甘，性平，入肝经，擅长平肝熄风，主要用于这种头晕、头痛、肢体麻木、惊风抽搐、破伤风、中风、脑血管病。天麻还可以防止心脑血管病，有降压的作用...…
复方枣仁胶囊是一个中药制剂，它的主要成分包括酸枣仁，左旋延胡索乙素，这个药物主要具有养心安神的功效，它可以用于心神不安的患者，可以改善患者失眠，多梦以及惊悸等症状。在使用的时候需要...…
铁皮石斛是石斛当中比较好的中药，它的作用，第一，主要适用于肾阴亏虚导致的视力下降，还有筋骨的痿软，还有虚热等这些肾阴虚的病症，它能够滋养肾阴以明目，来滋阴去火，现代医学认为，它的作...…
安乃近是非甾体抗炎药中的一种，这一类药物包括很多，如扶他林、芬必得、西乐葆等，都属于非甾体抗炎药。主要作用有，一，镇痛，安乃近的镇痛和吗啡不一样。安乃近，主要是通过消炎来达到镇痛的...…