当脚崴出现剧烈疼痛后,要立即休息,不要再下地行走,可以立即进行局部的冰敷治疗,以减少局部软组织出血,预防肿胀疼痛的进一步加重。然后要立即到当地医院的相关专科,完善局部的体格检查以及x线片检查排除局部的骨折等等。
对于局部简单的韧带软组织损伤,一般可以进行保守治疗,恢复通过早期的卧床休息,在局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香骨膏、骨痛贴膏、万痛筋骨贴等等进行通络消肿止痛治疗一般恢复良好,如果合并有局部严重的韧带损伤或者骨折。则需要到医院专科进行专业治疗,如进行局部的石膏固定或者是进行手术治疗等等。