尿酸高的人是可以吃豌豆和绿豆的。
但是要限制量,每天的豆类要低于50克,也就是不到一两是可以的,对于尿酸高的人一定要避免高嘌呤的食物,高嘌呤的食物当中,主要是动物的内脏,像牛肝,猪肝,鲢鱼,猪大肠,鸡肝,鸭肝,还有深海的鱼、贝类,像鳗鱼、鲨鱼、乌鱼,鲳鱼,牡蛎,白带鱼和花蛤等等这类产品要限制食用,同时,禁饮酒尤其是啤酒。
还有果糖高的大量的水果和饮料也是避免食用,因为虽然是低嘌呤的食物,但是会耗拮人体ATP,这样的话,使得尿酸水平进一步的升高,而豆类是属于中嘌呤的食物,像红豆、杂豆、豆干,绿豆,豌豆,含有的嘌呤量是要小于上述的这种高嘌呤的食物,所以可以吃,但是限制量,尽量的少于50克。