产后每天醒来手指关节胀痛
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养生
产后手指关节出现疼痛，可以多用热水泡手，在泡手的过程，可以轻柔的按摩手指。疼痛厉害，可以服用消炎止痛的药物进行治疗。也可以配合做下物理疗法治疗，比如中药熏蒸，艾灸等治疗。主要是因为产后不注意保养，经常用冷水洗手而引起的手指关节炎。生完小孩之后要进行保养，不要用冷水洗手，避免局部的吹风受凉。适当吃些山药、枸杞、黑豆、芝麻、木耳等黑色食物，可以温补肾阳。产妇在坐月子期间需要做好防寒保暖的措施，避免手指接触冷水，最好是不要碰水，这有助于改善关节疼痛的症状。也可以用热水袋对疼痛的部位进行热敷，这样做能够促进局部的血液循环，有效改善疼痛症状。如果说疼的特别厉害，一般的方法难以缓解，建议产妇及时就医，在医生的指导下应用止痛的药物进行治疗。也可以选择中医艾灸的方式来治疗，适当的对手指关节进行艾灸可缓解疼痛，防止患上关节炎。
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