安眠药虽然可以解决失眠的困扰，但它对人体也有一定的副作用。吃10颗安眠药虽然不至于致死，但对人体有很大损害，如果不慎吃了过量安眠药，可以按住舌根催吐或者喝大量的温开水稀释药物。安眠药应严格按照剂量服用，不能盲目加量。
现代社会随着人们生活节奏的加快，许多人都出现了失眠的症状，因此，安眠药也成为人们十分熟悉的一种药物。安眠药虽然有帮助睡眠的作用，但如果过量服用，对人体是有很大危害的，严重时甚至可致命。那么，吃10颗安眠药会致命么？
一、吃10颗安眠药会致命么
如果是一次性吃了10颗安眠药，虽然一般不会有致命的危险，但它对人体有很大的危害，除了会导致昏睡的时间变长之后，对人体的呼吸系统、神经系统都可能产生一定的不良影响，比如会导致呼吸困难、血压下降、头晕、嗜睡、记忆力消失、恶心、呕吐等等。因此，如果有失眠的症状，应在医生的指导下严格按剂量服用安眠药，不能盲目加大药量。如果不慎服用了过量的安眠药，患者可以按住舌根催吐，也可以喝大量的温开水，将体内的药物稀释，如果症状较为严重，应及时到医院治疗。
二、吃安眠药要注意什么
1.合理选用安眠药
对于失眠少于一周的患者来说，如果失眠不严重，尽量不吃安眠药，随着应激事件的过去，大多患者的失眠会有所好转。对于严重的失眠，患者应在医生的指导下服用安眠药，同时要找出引起失眠的病因，积极治疗原发病。
2.注意禁忌症
过敏、重症肌无力、睡眠呼吸暂停、呼吸功能不全、有肝肾疾病等患者是不宜服用安眠药的，在治疗失眠时，患者应如实告知医生自己的病情，以免因服用安眠药产生不利后果。
3.长期用药应谨慎
对于一些长期服用安眠药的患者来说，应尽量选择一些速效、短效的安眠药，比如咪达唑仑、佐匹克隆等。此外，长期用药的患者不宜突然停药，以免出现头痛、焦虑等不良反应，应逐渐减量或停用。