阴虚可以通过药物、针灸推拿进行治疗，再配合适当的饮食调理以增强疗效。
滋阴补阴的中药主要有北沙参、南沙参、麦冬养阴清肺（通过滋养肺部津液来祛除肺热），益胃生津（通过补充胃内津液来养胃），玉竹、百合养阴润燥，清心安神（通过祛除内心烦热来安定神志），鳖甲、龟甲滋阴潜阳等，都适合阴虚者使用。
但体内有湿邪或实热者不宜使用，以免闭门留寇（肌肤的毛孔关闭使邪气停留在体内不能出来）。
针灸推拿方面，可以选取太溪、三阴交等具有滋阴效果的穴位，太溪为肾经的原穴，有滋阴补肾，强健腰膝之功，三阴交能益精养血（补益精气，充养血脉）补阴，从而改善阴虚体质。
饮食方面可以选用一些甘凉滋润的食物，如枸杞、桑葚、银耳、海参、黑芝麻等，有冰糖炖海参、蜂蜜银耳蒸百合等，少食辛辣刺激香浓的食物损伤阴液。
以上药物的选用和操作理疗建议最好是在专业中医师的指导下进行，以免失治误治，损伤机体。
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