马齿苋的功效是清热解毒(清除体内热毒邪气)、凉血止血(使血液凉润，防止出血)、止痢(消除痢疾)。危害是禁止吃碱性食物、鳖，不能与磺胺类、氨基苷类、碱性药、阿司匹林等同用，否则会发生不良反应。
中药中的马齿苋味酸、寒，入大肠经，能凉血止血，清大肠热毒，治疗热毒痢疾、下痢脓血(大便次数增多，粪便中有脓血)。还入肝经血分，可用于治疗血热妄行(热邪导致血液异常外出)所致的便血、崩漏(月经量过多或点滴不止)等下部出血。
马齿苋还能凉血、清热解毒，进而治疗热毒引起的疮痈(出现在皮肤表面的疮和痈)、湿疹、丹毒(急性感染病，可见皮肤发红像涂了颜料)等皮肤疾病。细菌性痢疾、急慢性肠炎以及带状疱疹、皮肤化脓性感染等属于热毒壅滞者也可以使用马齿苋进行治疗。
马齿苋既可以内服也可以外用，内服可与其他药物一起煎汤，外用可将鲜品捣烂敷于患处。马齿苋使用时不能与磺胺类、氨基苷类、碱性药、阿司匹林等同用，禁止吃碱性食物、鳖，否则会发生不良反应。脾胃虚弱者不宜使用，孕妇禁止使用。
建议在医生指导下用药，不可盲目自行用药，也不宜长期服用，以免出现不良影响。当出现不良反应时应立即停药，及时到医院就诊。
马齿菜的好处是具有清热解毒、凉血止血、止痢。坏处是马齿菜性寒，对于脾胃虚寒的患者，容易导致腹泻、腹痛。
好处：《本草纲目》中记载：马齿菜，味酸、寒、性寒质滑、酸能收敛，入大肠经，具有清热解毒（清除体内热毒邪气），凉血止痢（清除血分热邪而止痢）的作用，常治疗痢疾。同时含有各种维生素，蛋白质，膳食纤维等营养物质，是食疗佳品。
坏处：由于马齿菜性寒，脾胃虚寒者慎用，孕妇也不建议使用，可能会造成滑胎的危害。
现代科学研究表明，由于马齿菜的化学成分中含有大量的L-去甲基肾上腺素和多巴胺，食用时忌碱性食物。
药物的使用建议咨询专业医生。
马齿苋是具有凉血止血、清热解毒及止痢的中药，一般情况下遵医嘱服用马齿苋并没有什么危害。
马齿苋的味酸，性寒，归于肝经及大肠经，是具有清热解毒、止痢疾及凉血止血等功效的中药。临床上可用于治疗热毒痢疾，下痢脓血，里急后重，血热妄行所致的崩漏、便血、痔血等下部出血等病症。
脾胃虚寒，肠滑作泄者慎用。目前服用后尚无明确的药物不良反应，但该药物建议在医生的指导下使用，请勿自行服药，以免造成机体损伤。