长期便秘的治疗方法取决于便秘的严重程度，一般包括药物治疗、饮食调节等。
1.在严重的情况下，需要使用药物来治疗。例如使用四磨汤口服液并搭配使用益生菌来治疗。如果明显出现腹痛腹胀并伴有恶心呕吐症状，则应考虑可能患有粘连性肠梗阻。如果不明显，则可考虑口服一些润肠通便的药物来治疗。以上药物使用需在医生指导下。
2.如果症状较轻，则可以根据日常生活和饮食习惯来调节，养成有规律的生活方式。比如：每天早上起床后空腹喝一杯温开水，此举有润肠通便的效果。平时多吃一些含纤维素多的食物，少吃或者不吃太油腻的食物，减少辛辣食物的刺激。
平时还应多注意运动，可以沿顺时针方向按摩腹部，每天养成定时排便的良好习惯。
建议患者根据自身情况选择合适的治疗方法，必要时应及时去医院就诊，避免造成不良后果。
长期便秘可以通过日常生活方面干预、药物、清洁灌肠等方法改善症状。
1.日常生活方面干预：建议患者平时多喝水，在饮食当中多吃一些含有膳食纤维的食物，平时还需要适当运动，刺激肠道蠕动，促进排便。同时还需要多注意养成定时排便习惯，选择固定的时间进行排便。
2.药物治疗：长期便秘的患者也可以选择泻药、促进胃动力、调节肠道菌群药物治疗，常用药物为芦荟胶囊、莫沙必利、乳酸菌素片等。
3.清洁灌肠：经过上述方法处理后，作用效果不明显，也可以选择灌肠的方法促进大便排出，常选择开塞露或者是盐水、肥皂水进行灌肠。
引起便秘的原因比较多，如果是由于器质性病变引起的，比如：肛裂、先天性巨结肠等，需要积极治疗原发性疾病，便秘症状多可以得到改善。
出现便秘后建议及时就诊，在医生面诊后结合相关项目检查，明确病因后针对性处理。