感冒鼻塞的快速缓解办法有三种：高渗盐水鼻腔冲洗、使用鼻喷抗组胺药、使用鼻腔减充血剂。
第1种，高渗盐水鼻腔冲洗。使用大量的高渗盐水冲洗鼻腔，应使高渗盐水在鼻腔内停留几秒，可以吸出鼻甲黏膜内存在的水分，使鼻腔黏膜消肿、脱水。从而鼻腔通畅，起效快速。无副作用，但是持续时间很短。同时应查明原因，针对病因治疗。
第2种，使用鼻喷抗组胺药。鼻喷抗组胺药是起效最迅速的鼻喷药物之一，可以在1小时内迅速起效。同时可以减少鼻涕对鼻腔的堵塞。
第3种，可以使用鼻腔减充血剂。这类药物的主要作用是缓解鼻黏膜充血肿胀引起的鼻塞，缓解鼻塞同时收缩鼻腔黏膜的血管，减少鼻腔出血。血管收缩类滴鼻剂对鼻黏膜纤毛运动有抑制作用，长期频繁使用会损伤纤毛，并可能产生耐药性和药物依赖性，造成药物性鼻炎。
如果长期连续过量用药，还可能产生蓄积作用，诱发血压升高、心律失常等不良反应，所以麻黄素临床应用建议不超过14天。
当然也可以使用其他药物缓解鼻塞，包括口服白三烯受体拮抗剂、鼻喷鼻内激素等，都可以很好的、持久的减轻鼻塞的症状。
感冒鼻子堵塞，主要是感染导致呼吸道黏膜水肿，造成鼻子堵塞，可以通过生活护理、饮食、药物等方式进行缓解，缩血管药可快速解决急慢性鼻炎的鼻塞症状，但不能超过7天，不能用于萎缩性鼻炎和干燥性鼻炎。
1.生活护理：进行热敷或用鼻子呼吸热水蒸汽，促进鼻腔黏膜血液循环，缓解鼻子堵塞。
2.饮食：注意清淡饮食，避免辛辣刺激油腻性食物，多喝水，多吃水果蔬菜，补充维生素，做好保暖措施，避免感冒症状加重。
3.药物：如果症状严重，可以在医生指导下，应用赛洛唑啉、呋麻滴鼻液等药物减轻鼻腔黏膜水肿。严格按推荐用量使用，连续使用不得超过 7 天，如需继续使用，应咨询医师。萎缩性鼻炎及鼻腔干燥者禁用。
如果感冒症状严重，建议去医院在医生指导下用药和治疗，注意多休息，避免过度劳累。