另外冬虫夏草是补药，我们中医讲当然是有外感病邪的时候，比如说感冒、风寒感冒、风热感冒、有感冒、嗓子疼、鼻塞、流涕这种外感的时候，是不能用补药的。因为从中医来讲，用补药它是能够留寇的，就是说用了补药，外感的病邪就存在体内，不容易被驱赶出去了。
另外就是有实热的情况发生的，比如这个人他嗓子疼、咳嗽、大黄痰，或者说他有发烧、大便干等等这些实热火热之象，或者体内痰浊比较重的这种情况，也不适合用补药，所以冬虫夏草对于有外感病邪，有实邪的不适合应用。另外就是说还有一种虚损的情况，我们说这冬虫夏草是能补虚，但是有一种有阴虚有火旺的这种情况，虚火比较旺，比如说它经常会有一些咽喉的干痛，口干容易发脾气、耳鸣、头晕，这种阴虚火旺的情况发生的时候，也不适合用冬虫夏草，因为冬虫夏草它有一定的助阳的作用，吃完可能会更加上火了，还有提醒大家不要盲目的进补，身体如果说没有过多的虚损的情况，要靠正常的一个生活方式来达到身体健康，比如靠运动，比如靠饮食的一个调节，不能说通过补药来使身体强壮，这个概念是不对的。
另外就提醒大家，有上火情况发生的不要用，用到了冬虫夏草可能会使火更旺，另外小孩不要用，会使小孩有一个性早熟的情况，还有实症的情况，吃了冬虫夏草会加重他实证的一个发生的。
冬虫夏草的食用禁忌有不宜与镇静催眠药同用，可增加药物的不良反应；慎与β受体阻滞药同用，引起心脏抑制。另外，有表邪（在肌表的邪气）者不宜用冬虫夏草。冬虫夏草具有补肾益肺，止血化痰的功效。主治阳痿遗精、腰膝酸痛等。
冬虫夏草味甘，性平偏温。能补肾益精（补充体内肾精），助阳起痿。适宜于肾阳不足（肾脏的阳气缺乏），精血亏虚所致的腰膝酸痛，阳痿遗精，不孕不育等，可单用，或与人参、鹿角胶、补骨脂等同用。
冬虫夏草甘平，能保肺益肾，止血化痰，已劳嗽，为平补肺肾之品。若治肺肾两虚之久咳虚喘，可单用；或与核桃仁、蛤蚧、人参等同用。治肺痨咳嗽、咯痰咯血等，可与百部、百合、白及等同用。
此外，冬虫夏草具有温和平补之性，对于病后体虚不复，自汗（白天不自主地出汗，稍动出汗就加重）畏寒，头晕乏力等，可与鸡、猪肉等炖服，有补虚扶弱，促进机体功能恢复之效。
如需服用冬虫夏草，建议在医生的指导下进行。