脚底肝经即足厥阴肝经循经脚部，从大脚趾背毫毛部的大敦穴发出，沿着足背内侧上行，经过行间穴和太冲穴，直到离内踝一寸左右的中封穴。足厥阴肝经是人体十二经脉之一，循经脚部的穴位有四个，流注时辰是清晨一到三点。
脚底肝经位置图
脚底肝经各个穴位能疏调肝肾、息风凝神、舒肝利胆以及通经活络，可用于治疗疝气、崩漏、遗尿、癫痫、目赤肿痛、月经不调、小便不利、下肢痿痹，行路困难、小儿惊风等。
1.针刺法：在大敦穴部位，斜刺0.1~0.2寸，也可用三棱针点刺出血。可配伍内关穴、水沟穴，治疗中风昏仆、癫狂等症，配合膻中穴以及天突穴等穴位，可以治疗梅核气。此法需专业人员操作。
2.敲打按摩：用木质的小锤子从脚心向脚趾方向轻轻敲打，重点敲打脚底干净的四个穴位，每天每只脚可以敲打100下。
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