孕妇为什么不能吃河蚌
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科普
河蚌属于海鲜类的食物，孕妇可以适量的吃点，但是最好不要多吃，不然很容易对胎儿造成影响，在怀孕早期，孕妇的饮食最好尽量清淡一点，生冷辛辣等刺激性食物最好不要吃，可以多吃些蔬菜水果，还要多注意休息，不能太过疲劳，更要定期去医院进行孕检。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。女性怀孕以后是可以适当的吃一些河蚌汤的，主要是因为河蚌中含有较为丰富的磷元素，这种物质是人体骨骼发育和牙齿构成的重要元素。可以促进身体健康成长，并且还有帮助身体组织器官修复的作用，所以，孕妇适当的吃一些河蚌汤，对于胎儿是有利的。因为河蚌的属性偏寒，所以孕妇如果肠胃功能较差，很容易出现腹泻的情况，那么最好不要吃河蚌。另外，孕妇不可以一次性进食过量的河蚌，还要注意其新鲜度，烹饪时一定要清洗干净，以免孕妇食用之后，因食物的不洁导致一些胃肠的疾病发生。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。
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