三七粉用法用量：1.3～10g，水煎服；2.1～1.5g，研末服用；3.外用磨汁涂、研末撒或调敷。服用时间：最好是早晨饭前温水冲服，也可加用蜂蜜，每天一次。
因三七粉有轻微影响睡眠的作用，因而避免夜间服用，可用于咳血、吐血、衄血、便血、崩漏、外伤出血、胸腹刺痛、跌扑肿痛。禁忌：1.孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。2.感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用，但患风热感冒则不宜服三七粉。3.请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。可分为早上服用和晚上服用，早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服，有增强免疫力、抗衰老等功能；晚上服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠，如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用，最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。
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