祛痘痘那是一个长期的过程:
一、每天起来第一件事就是在还没有吃饭之前喝一大杯水，这样是为了清理肠胃调节肾功能。
二、尽量有规律地进行排毒有助于新陈代谢功能，如果有必要的话可以吃一些香蕉进行调节。
三、熬夜加班对于我们来说伤害几乎是最大的，可能您平时做了很多皮肤保养的工作，但是因为熬夜前面所做的那些努力可能在一夜之间化为乌有。
四、用温水洗脸的时候，要把脸上残留的化妆品或是其他的一些不容易洗掉的东西尽量都将他彻底清除。
五、手机辐射对我们来说也是不容忽视的。
六、有的痘痘长时间留在脸上，有的患者就去挤掉他肯定是不建议这样做的这样会留下痘印和疤痕患者可以用维生素e胶囊，刺破以后对痘痘进行涂抹长时间可以消除痘痘。
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