没有降火气最好的方法的说法。火气属于民间说法，是指人体阴阳失衡后出现的内热证候，降火气的方法有很多，可以在专业医生的指导下，使用食疗的方式来滋阴降火、清热泻火。
1.滋阴降火：能够起到一定的滋阴润燥（滋养阴精、清除热邪）、凉血降火功效，可选用的食材有龟肉和鳖肉。中医认为龟肉性味甘、咸且平，能够滋阴、降火、养血；鳖肉味道鲜美，也能滋阴凉血，适量进补一些，还能益肾健骨，阴虚上火者可以在医生指导下使用。
2.清热泻火：具有清热、泻火、除烦、生津、止渴的功效。如选用芦根、西瓜皮、莲心、荷叶、丝瓜、竹叶、山栀子，制成竹叶芦根栀子汤、莲心西瓜皮荷叶粥等，可用于治疗内热盛、烦躁、口渴、上火等症。
注意，药膳不仅功效弱，而且起效慢，需要长时间食用才可能有效果。因此，药膳不能等同于药物，更不能代替药物治疗疾病。若身体有不适，请及时就医，在专业医生辨证指导下合理用药，进行治疗。
鼻腔溃疡是比较少见的，很多都是因为上火所致的，鼻腔溃疡是可以治疗的，不过一般治疗后是比较容易反复的发作，对身体的影响也是很大，溃疡治疗方法：可以用醋酸地塞米松口腔贴片治疗，醋酸地塞...…
克汀病缺乏的主要元素是碘，因为碘是合成甲状腺激素的重要元素。如果碘缺乏，体内甲状腺激素的合成就会严重不足。如果体内甲状腺激素不足，将严重影响患者的大脑和骨骼发育。患者会出现智力低下...…
宝宝发育迟缓原因一般受先天因素和后天因素的影响。先天因素包括先天遗传因素或宫内的发育不良有关，如家族性矮身材、体质性发育延迟以及低出生体重性矮小，属于正常的生长变异，其中80%～9...…
女性尿毒症尿频如果是因为尿路感染可以在医嘱下用左氧氟沙星来治疗。导致这种疾病，大多是因为细菌感染导致的原因，通常也会导致尿频和尿急的症状，甚至也会导致尿痛的情况，对于尿毒症也需要在...…
苯丙酮尿症暂时没有可治愈的方法。苯丙酮尿症是一种染色体异常引起的疾病，是很难通过药物和后天的治疗达到治愈的目的。针对这种疾病只能选择终身服药进行控制和治疗，争取减轻本病对中枢系统的...…