怎样预防糖尿病足病发生

糖尿病足的预防与护理包括糖尿病的健康教育、控制血糖、血脂和体重、足部的护理等。

首先,糖尿病的治疗主要在于患者的自我管理和控制,这是糖尿病患者有效的管理和的控制的基础。教育患者及其家属方面糖尿病常识,包括饮食质量控制,运动,药物或胰岛素治疗,血糖监测,足部护理服务等方面的教育,增强患者对糖尿病足的充分学习了解,增强患者的足部保护意识是长期进行控制糖尿病病情的基础,更是可以预防糖尿病足的关键问题所在。

控制血糖,血脂和体重:血管和神经的糖尿病并发症主要的原因是长期高血糖。制定合理的膳食计划,并经常进行体育锻炼戒烟,限制饮酒和盐的控制,同时使用药物来控制血糖,血脂和体重。

足部护理:穿着不合适鞋类与糖尿病足的发生密切相关,这也是糖尿病足溃疡的主要原因。穿合适的鞋子能够有效减少患者足部的异常压力,减少胼胝、溃疡的发生,并预防足部的损伤,鞋不应太紧或太松。应避免穿尖头鞋,高跟鞋,凉鞋。并禁止使用热水袋保暖或泡脚,避免外伤,烧伤,如有足皮肤搓伤裂伤,水疱,肿胀,应及时就医,不能自己处理。

糖尿病足病可以通过控制血糖预防,长时间的血糖过高会导致身体的糖尿病足并发症的发生,身体的血糖控制在一定的范围内,能够减少身体的并发症发生,出现了高血糖,可能是由于长时间的食用过于甜腻的食物和饮食不当导致的原因,可以在医生的指导下口服降糖的药物治疗。要预防糖尿病足首先要控制血糖,因为糖尿病患者血糖持续升高时,会导致周围神经病变,可能会诱发糖尿病足。其次要注意定期检查足部,每天晚上都要洗脚,保持足部的干燥卫生,在洗脚时还要仔细的观察足部,明确是否有擦伤、水泡、溃疡等表现,一旦发现有这些症状后应尽早治疗,防止病情加重。另外,要选择舒适的鞋袜,穿棉质的袜子,宽松的旅游鞋或布鞋,都能给足部一定的保护,减少对足部局部皮肤的刺激,可以降低糖尿病足出现的几率。

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