轻度抑郁症的表现有情绪低落,兴趣缺乏,思维迟缓,意志活动减退等。
1.情绪低落:患者心境低落,抑郁悲观,内心压抑,并且会有唉声叹气,眉头紧皱的抑郁面容。
2.兴趣缺乏:患者对生活中的事物感到无趣,没有活力,提不起劲,心情也体会不到愉快的感觉。
3.思维迟缓:患者会出现反应迟钝、行动缓慢、思考困难的状态,说话也会变少。
4.意志活动减退:不愿意活动,并且对社交产生恐惧的心理,避免与他人交流。
患有轻度抑郁症的人群若出现以上所述的表现,并且长期持续,甚至出现自杀的倾向,那么就要立刻就医,以免病情恶化。
轻度抑郁症的表现有很多,主要表现为情绪方面、躯体方面、心理方面等的异常。
1.情绪方面:轻度抑郁症表现为影响正常生活的情绪低落,对生活缺乏热情,不愿与他人沟通交流。
2.躯体方面:精力降低,易疲乏,还可表现为入睡困难、食欲不佳、体重减轻等躯体症状。
3.心理方面:会有自信心丧失、自我评价和自信降低、自卑观念和无价值感以及认为前途暗淡悲观等心理方面的改变。
当患有轻度抑郁症时,需积极就医,同时要学会自我调节,保持积极乐观的心态。必要时服用药物,如坦丁螺酮。
如需用药,应在医生的指导下规范用药,以免出现严重后果。