脑梗最怕三处麻木这种说法是不科学的。脑梗是指各种脑血管病变所致的脑部血液供应障碍，导致局部脑组织缺血、缺氧性坏死，出现相应神经功能缺损的一类临床综合征。
脑梗临床症状与梗死灶的大小和部位、侧支循环和血管变异有关。部分患者可出现肢体麻木、无力及局灶性体征。
脑梗面积较大时，患者可出现意识障碍甚至危及生命，脑梗预后受年龄、伴发基础疾病、是否出现合并症等多种因素影响。
如果患者出现脑梗症状或脑梗高危因素，建议及时就诊，明确病情并治疗，以免贻误病情。
当出现“三麻”即舌头发麻、面部发麻、手脚发麻时要警惕脑梗的发生。
随着生活水平的提高，出现了越来越多的“富贵病”患者，且在逐年增加。其中脑梗是由于脑血管堵塞导致局部脑组织缺血缺氧，进而发生晕倒、舌头变硬、说话不清、口水增多甚至偏瘫、丧失活动能力等表现。当日常察觉到有以上症状时，建议到正规医院作CT检查。
在生活中，由于老年人味觉减弱，高盐、高胆固醇、高脂、高糖的饮食更能满足老年人的味蕾，但这又恰恰增加了脑梗发生的风险。
为了避免疾病的发生，平时要注意运动，适当的运动有助于血液循环，也有助于毒素的排出，这样做会使血栓无法形成。
在饮食上，要均衡膳食，低盐低脂低糖低胆固醇饮食，要多吃水果蔬菜，对米、面、粉的摄入也要控制在一定水平。
最后，脑梗患者要定期复查，检查身体情况，防止疾病复发。