骨盆骨折可以在仰卧位进行肌肉的训练以及踝泵训练。
1.肌肉训练：主要是大腿后侧肌群、盆底肌的训练，可以通过控制臀部、收缩和舒张臀部肌肉来控制盆底肌肉的康复训练；可以通过仰卧位、抬高臀部使躯干部保持同一水平面来锻炼大腿后侧的肌肉群。
2.踝泵训练：主要是反复屈伸踝关节，从而可以加强股四头肌的锻炼，且需要在不增加患者疼痛的前提下进行，且尽量避免肌肉萎缩的同时促进血液循环。
如果骨盆骨折，应该在医生的指导下进行治疗，并在医生的建议下在合适的时段进行康复训练。
骨盆骨折康复训练方法
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