健康
脾胃不好会便秘吗
脾胃不好会出现便秘的表现。脾胃不好，运化失司，因此是可能出现便秘的。对于这种情况治疗的话，建议使用调理脾胃的中药药物，是能够起到比较好的治疗效果的。比如适当的使用理中汤加减。同时需...…
上火喝点什么去火
上火可以喝点野菊花茶去火。野菊花能够起到非常好的清热去火的功效。对症的使用能够很好的去火，缓解症状。一般来说，对于亚健康所出现的上火症状，一般与熬夜等不良的习惯有直接的关系。适当的...…
体内湿气大是什么原因造成的
体内湿气大常见的原因有内因和外因两种。外因多由于外感湿邪，长久居住在潮湿的环境中引起。而内因多是由于素体脾虚或者是饮食无节制、暴饮暴食、饮食不规律，过食辛辣、油腻等食物损伤脾胃，导...…
吃什么食物补气养血
常见的能够补气养血的食物有瘦肉，牛奶，胡萝卜，蛋类，菠菜，芸豆，土豆，西兰花，桂圆，红枣，小米，花生，白扁豆，山药，薏米，蜂蜜，南瓜，板栗，地瓜，胡萝卜，玉米等。另外，还有一些药食...…
艾叶花椒泡脚能去湿气吗
艾叶花椒泡脚是能够去湿气的。特别是对于寒湿，能够起到更好的效果。艾叶能够起到温通经脉的作用，特别对于虚寒的患者是可以对症的使用的。花椒主要用来温中散寒，对于中焦湿气重，能够起到很好...…
男性睡觉盗汗怎么调理
男性睡觉盗汗，考虑阴虚所导致的异常症状。调理，建议采用滋阴敛汗的中药药物，能够起到比较好的效果的。比如，适当的使用六味地黄丸或者知柏地黄丸。具体的药物，需要根据个人情况进行辨证。除...…
怎么锻炼增加气血
通过锻炼的方式可以有很好的补益气血的功效。可以选择比较舒缓，例如太极拳、太极剑、八段锦等，都能够补益气血，另外可以选择有氧运动，例如游泳、爬山、慢跑、快走、骑自行车。不要进行过于剧...…
维生素e乳的功效与作用
维生素E乳是很受欢迎的一款护肤品。它的主要成分是维生素E，还含有甘油和乙醇等。平时主要用来抗氧化、润肤和止痒。所以，对于皮肤干燥，或者是因为季节导致的皮肤干燥、瘙痒等，可以起到很好...…
去体内湿气吃什么食物
去除体内湿气可以吃薏米、赤小豆、茯苓、白扁豆、山药、大枣、冬瓜，煮粥喝，或者是煮汤喝，都有很好的去除湿气的作用。另外，可以服用中成药参苓白术丸、健脾丸、人参健脾丸等，也能够去湿气，...…
湿气重是因为什么
湿气重，多是由于久居湿地；或生活的环境是属于南方偏雨水多的环境；或者是由于平时喜欢吃生冷、辛辣等一些刺激性食物，损伤脾阳；或者是由于肝气不舒、气机郁结导致肝木克脾土，出现脾虚的情况...…
秋季肝火旺盛怎么调理
秋季肝火旺，同时秋天容易干燥，所以可以食用一些滋阴降火的药物，例如石斛、玉竹、沙参、麦冬、百合、知母、芦根、公英、栀子、金银花、菊花、薄荷，也可以用莲子、百合、绿豆、荷叶等煮粥喝。...…
脚底板侧面疼是怎么回事
脚底板的侧面有疼痛的情况，可能是因为侧面的肌肉或者皮肤有一些压迫损伤，或者是有一些痛风等原因所造成的。一般如果是走路比较多，劳累过度，尤其是长时间的走路，跑跳等活动，可能会产生脚底...…
肩膀长包块是什么原因
肩膀上长包块，可能是因为皮下的脂肪瘤或者是肩关节的一些关节积液、肿胀、肌肉拉伤等原因所造成的。如果是感觉在皮下比较浅，可能是一些脂肪瘤、囊肿等原因，可以做彩超进行检查一下。如果是肩...…
大脚趾骨头肿痛是什么原因
大脚趾的骨头有肿痛的情况，可能是因为大脚趾有关节增生，肌肉的劳损，痛风等原因所造成的。如果是大脚趾关节有发育畸形的话，可能是由拇外翻的情况，一般走路多了以后会造成关节的肿痛。还有一...…
右腰连着腿疼是为什么
右腰连着腿疼，有可能是因为腰间盘突出压迫到了神经根所产生的放射疼痛和麻木的现象，可以去医院检查，看直腿抬高实验，有没有这个阳性的指征，还有向后抬腿或者弯腰的时候有没有疼痛加重的情况...…
膝盖后腿窝疼怎么回事
膝盖后腿窝有疼痛的情况，有可能是因为有腘窝囊肿，膝盖周围的肌肉劳损，拉伤等原因所造成的。膝盖后腿窝如果是有疼痛，摸着有一个比较大的包，有一种波动感的话，有可能是因为腘窝囊肿。一般是...…
膝盖半夜疼的厉害是怎么回事
膝盖在半夜的时候疼得比较厉害，可能是因为有膝关节的一些慢性的运动劳损，劳累过度或者是一些感染、结石等相关的问题。可以去医院做一下膝盖的片子进行检查。如果查得比较仔细的话，最好是做m...…
左边腰侧面疼是怎么回事
左边腰的侧面有疼痛的情况，可能是因为腰椎的肌肉有慢性的劳损，腰椎有椎间盘突出压迫到神经根等原因所造成的，可以做一个腰椎部位的核磁共振或者是螺旋CT，或者是一些彩超等影像学的检查，检...…
腰椎狭窄是怎样造成的
腰椎有椎管狭窄的话，可能是因为劳累过度弯腰搬重物老化等原因所造成的。具体的情况可以去医院的脊柱骨科检查一下，进行一些影像学的检查。可以做一个腰椎部位的螺旋CT进行详细的3d的检查一...…
腰椎神经水肿恢复要多久
腰椎的神经水肿，一般恢复需要一两个月的时间。具体不一定需要看水肿的原因和程度，病人所表现出来的症状的大小。如果是因为比较严重的磕碰受伤，腰椎骨折等原因造成的神经损伤有水肿的话可能需...…
中老年膝盖酸疼无力怎么回事
中老年的膝盖有酸疼的情况，可能是因为有膝关节骨关节炎、骨质增生的原因所造成的。可以去医院的骨科进行拍X光片检查，看一下关节炎，关节间隙变窄的剧烈的程度。如果是比较轻微的关节劳损，可...…
脊柱s型侧弯怎么锻炼
脊柱的s型的侧弯，一般可以通过锻炼腰背肌的力量，锻炼向侧弯的另一侧进行拉伸来慢慢的进行恢复。具体需要看侧弯的程度。如果是比较严重的侧弯，可以去脊柱骨科拍一个脊柱的全长片子看一下，进...…
右腿膝盖内侧疼痛是怎么回事
右腿膝盖内侧疼痛，如果是短期内的，可能是由于突然增加运动量，所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症。那么通常情况下给予局部的制动患肢。非甾体抗炎药物药物以及活血化瘀药物局部热敷或者...…
产后腿疼脚疼怎么恢复正常
产后腿疼、脚疼，一般采用一些综合治疗的方式进行恢复，比如患者可以口服一些非甾体消炎药物，来缓解疼痛的程度，配合以局部的物理因子治疗，如低频脉冲磁疗、干扰电超声、直线红外偏振光等方式...…
膝关节不能弯曲的原因
膝关节如果不能弯曲，通常是由于膝关节出现了一些损伤导致，特别是膝关节的骨性关节炎、类风湿性关节炎或者是由软骨半月板的损伤导致，可以借助一些影像学检查的方法加以判断，患者在明确病情后...…