阴道用乳杆菌主要可调节阴道菌群平衡，抑制有害菌生长，有助于维持阴道微生态健康，预防和减少阴道感染等问题。
维持阴道酸性环境
阴道用乳杆菌能通过代谢产生乳酸，降低阴道pH值，营造不利于有害菌生存的酸性环境，从而保障阴道微生态稳定。例如相关研究表明，正常阴道内乳酸杆菌占优势时，pH多维持在3.8 - 4.4之间，抑制了其他病菌滋生。
增强阴道自净能力
乳杆菌可参与阴道的自净过程，它能黏附在阴道上皮细胞表面，形成生物屏障，阻止病原微生物黏附，同时通过产生过氧化氢等物质抑制有害菌繁殖，提升阴道自身抵御外界病菌入侵的能力。
预防阴道感染
当阴道内乳杆菌数量减少或比例失衡时，易引发阴道炎等感染性疾病。使用阴道用乳杆菌可补充有益菌，恢复菌群平衡，降低阴道炎等感染的发生风险。有临床观察发现，长期规律使用阴道用乳杆菌制剂的女性，阴道感染发生率明显低于未使用者。
对特殊人群的影响
对于妊娠期女性，阴道微生态平衡很重要，阴道用乳杆菌有助于维持孕期阴道健康，减少孕期阴道炎等问题对母婴健康的潜在影响。而对于更年期女性，由于体内激素变化导致阴道菌群易失调，阴道用乳杆菌能调节菌群，缓解因菌群失调带来的阴道不适等症状。