植发是有用的。它是通过将自身后枕部健康的毛囊组织提取出来，经过特殊的处理后移植到需要植发的部位，使其重新生长出头发，一般在术后几个月就能看到明显效果。
植发适用人群情况
- 脱发稳定者：若脱发已经处于稳定阶段，不再继续恶化，适合植发。因为不稳定的脱发状态下植发，新移植的毛囊可能还会受到脱发影响而脱落。
- 毛囊健康者：后枕部毛囊健康且有充足数量的人群，能为植发提供足够的毛囊资源，保证植发效果。
- 有美观需求者：因脱发等原因影响外貌美观，有改善需求的人群，植发可帮助其恢复良好外观。
植发效果维持情况
- 长期效果：如果植发手术成功，且术后护理得当，移植的毛囊存活后生长出的头发可以长期存在，能维持较久的美观效果。
- 个体差异：不同个体之间存在一定差异，部分人可能因为自身身体状况等因素，效果维持时间略有不同，但总体来说是相对持久的。
植发术后注意事项
- 术后护理：术后要遵循医生的嘱咐进行护理，比如避免植发部位沾水，防止感染等。
- 生活方式：保持健康的生活方式，不熬夜、合理饮食等，有助于植发效果的维持和毛囊的健康生长。
- 特殊人群：例如患有严重心脑血管疾病等基础疾病的人群，在考虑植发前需谨慎评估自身身体状况，因为植发手术也有一定的创伤和风险，要确保身体能承受手术相关的应激等情况。