一次最多可以献血多少
一般来说，健康成年人一次献血量通常为200-400毫升。根据《献血者健康检查要求》国家标准，符合献血条件的健康成年人，每次可献全血200毫升，或者300毫升，或者400毫升。
相关指标及意义
200毫升：这是较为常见的献血量，对大部分健康成年人来说，丢失200毫升血液后，身体能够较快地通过自身的调节机制进行恢复，如血液中的水分会在1-2小时内恢复，血细胞也会在几周内逐渐恢复到正常水平。
300毫升：相对200毫升，献血者丢失的血液量稍多一些，但对于身体状况良好、经过适当评估符合条件的献血者，也能够安全完成献血，身体的恢复过程与200毫升献血类似，但可能需要稍长一点时间来恢复血细胞数量。
400毫升：对于一些身体状况特别良好且经过严格评估的献血者，可以一次献400毫升。不过，献400毫升后，身体恢复血细胞等成分的时间会比献200毫升或300毫升稍长一些，但一般也在合理的时间范围内能够恢复正常。
特殊人群情况
儿童：儿童处于生长发育阶段，身体各系统尚未完全成熟，一般不建议献血。因为儿童献血可能会对其生长发育产生不良影响，如影响血细胞的正常生成等。
老年人：老年人的身体机能逐渐衰退，造血功能等也会有所下降。一般来说，60岁以上的老年人不建议献血。因为老年人献血后身体恢复能力较弱，可能会出现头晕、乏力等不适症状，甚至可能影响身体健康。
女性生理期：女性在月经期间身体处于相对敏感的状态，凝血功能等可能会发生一些变化。为了保障女性献血者的健康，女性在月经期间不建议献血，应在月经结束后3天以上再考虑献血。
孕妇：孕妇体内的血液循环等处于特殊状态，为了保证孕妇自身和胎儿的健康，孕妇不建议献血。献血可能会导致孕妇出现贫血等情况，进而影响胎儿的营养供应等。
有基础疾病者：患有某些基础疾病如高血压、糖尿病、心脏病等的人群，需要根据具体病情评估是否能够献血。如果基础疾病控制不稳定，献血可能会加重病情或引发一些不良后果；如果基础疾病控制稳定且经过严格评估符合条件，可能可以在医生的密切监测下适当献血，但一般也会优先考虑身体的安全状况而不会轻易献血。