一、中医治疗
（一）中药内服
根据辨证分型进行用药。若属肝郁气滞型，常见症状为咽中不适，如有物梗阻，咯之不出，咽之不下，情志抑郁时症状加重，可选用半夏厚朴汤加减，该方有行气开郁、降逆化痰之功，现代药理研究表明其中的药物成分具有调节神经功能、松弛平滑肌等作用，能改善咽喉部的异常感觉。若属痰气互结兼脾虚型，除上述梅核气症状外，还可伴有倦怠乏力、食少便溏等，可选用四君子汤合半夏厚朴汤，通过健脾理气化痰来缓解症状。
（二）针灸推拿
1.针灸：可选取廉泉、天突、内关、太冲等穴位。廉泉、天突能直接作用于咽喉局部，起到利咽喉的作用；内关为手厥阴心包经之络穴，可宽胸理气；太冲为肝经原穴，能疏肝理气。针刺这些穴位通过调节经络气血，达到治疗梅核气的目的。
2.推拿：对于颈部及肩部进行适当推拿，如按揉廉泉、天突周围的肌肉，以及拿捏肩井等部位，可缓解因肝郁气滞导致的颈部及肩部肌肉紧张，从而改善梅核气的症状。
二、西医相关处理及注意事项
（一）一般处理
若患者有焦虑、抑郁等情绪因素参与，需进行心理疏导。因为长期的精神紧张、焦虑等可能会诱发或加重梅核气症状。对于不同年龄的患者，心理疏导的方式有所不同，儿童患者可能需要通过游戏等轻松的方式缓解其紧张情绪；成年患者则可通过沟通交流了解其心理压力源并进行针对性疏导。
（二）特殊人群注意事项
1.儿童：儿童患梅核气相对较少见，若发生，需格外谨慎用药，优先采用非药物干预手段，如心理安抚，因为儿童肝肾功能发育尚未完全，药物代谢能力较弱，避免使用不适合儿童的药物。要注意观察儿童的情绪变化和咽部不适的表现，及时给予恰当的心理支持。
2.老年人：老年人患梅核气时，要考虑其可能合并有其他基础疾病，在治疗时需综合评估。例如，老年人可能同时患有心血管疾病等，在选用中药或针灸等治疗时，要避免选用可能对其基础疾病产生不利影响的药物或操作。同时，要关注老年人的心理状态，由于老年人可能存在孤独等情绪，心理疏导对于缓解其梅核气症状也很重要。
三、生活方式调整
（一）饮食调节
患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会刺激咽喉部，加重不适症状。建议多食用清淡、易消化且具有理气化痰作用的食物，如萝卜、柑橘、莲子等。对于不同年龄的人群，饮食的具体安排有所差异，儿童应保证营养均衡且易于消化的饮食；老年人则要注意饮食的软烂，避免过硬、难以消化的食物影响胃肠道功能进而加重梅核气相关症状。
（二）作息规律
保持规律的作息时间，充足的睡眠有助于调节身体的神经功能和内分泌功能，对于改善梅核气症状有帮助。不同年龄的人群作息要求不同，儿童需要保证充足的睡眠时间，一般每天需要10-14小时左右的睡眠；成年人应保证7-8小时的高质量睡眠；老年人睡眠时间相对较少，但也要保持规律的作息，每晚保证6-8小时的睡眠。
总之，梅核气的治疗需要综合考虑中医、西医、生活方式等多方面因素，根据不同患者的具体情况制定个性化的治疗方案，以达到较好的治疗效果。