一、肌肉劳损
1.成因：长期保持不良姿势，如久坐、弯腰驼背等，会使背部肌肉持续处于紧张状态，容易引发肌肉劳损，进而导致背后面骨头周围的肌肉疼痛。例如，长时间伏案工作的人群，背部肌肉长时间处于收缩状态，就较易出现这种情况。不同年龄、性别都可能发生，一般长期保持特定不良生活方式的人群风险更高。
2.表现：多为背部弥漫性疼痛，疼痛程度可轻可重，在劳累后会加重，休息后有所缓解。
二、脊柱退变
1.成因：随着年龄的增长，脊柱会发生退变，包括椎间盘退变、骨质增生等。对于中老年人来说，这是比较常见的原因。女性在绝经后，由于雌激素水平下降，骨量流失加快，脊柱退变可能会加速。比如，50岁以上的人群脊柱退变的发生率明显升高。
2.表现：可能出现背后面骨头处的疼痛，还可能伴有脊柱活动受限等情况，严重时会影响日常的行走、弯腰等活动。
三、外伤
1.成因：背部受到外力撞击，如摔倒、车祸等，可能导致背部骨头或周围组织受伤，从而引起疼痛。各个年龄段都可能因不同的外伤情况导致，男性在从事一些高风险职业或运动时，受伤风险相对较高。例如，从事建筑工作的男性，在工作中背部受到撞击的概率较大。
2.表现：有明确的外伤史，疼痛部位较为局限，可能伴有肿胀、淤血等表现。
四、强直性脊柱炎
1.成因：这是一种自身免疫性疾病，具体病因尚不十分明确，但与遗传因素等有关。多见于青少年男性，男性发病概率相对女性较高。
2.表现：早期可能表现为下背部或骶髂部疼痛，逐渐向上发展，累及脊柱，可出现背后面骨头疼，且在早晨起床时疼痛较为明显，活动后可缓解。
五、骨质疏松
1.成因：多见于老年人，尤其是绝经后的女性和老年男性。女性绝经后雌激素水平下降，骨代谢失衡，容易发生骨质疏松；老年男性随着年龄增长，骨质流失加快。此外，一些慢性疾病、长期营养不良等也可能导致骨质疏松。
2.表现：可出现背后面骨头疼，疼痛往往在夜间或负重时加重，严重时轻微外力即可导致骨折。
六、脊柱肿瘤
1.成因：脊柱原发肿瘤或转移瘤都可能引起背后面骨头疼。肿瘤的发生与多种因素有关，如遗传、基因突变等。各个年龄段都可能发生，不同类型的肿瘤有其特定的好发人群特点。
2.表现：疼痛通常呈进行性加重，可能伴有消瘦、乏力等全身症状，部分患者还可能出现神经压迫症状，如下肢麻木、无力等。
如果出现背后面骨头疼的情况，建议及时就医，通过详细的病史询问、体格检查以及影像学检查等明确病因，以便进行针对性的处理。