发现女性结晶以后，最好的办法还是多喝水，促进结晶的排出。另外要去查结晶的原因，我们有草酸结晶或者是尿酸结晶，首先的可以去专科查肾功能，看一肾功能中尿酸的水平高不高。
第二观察自己有没有在服用一些草酸盐比较多的药物。最明显的就是一些中成药，或者是一些保健品中，它可能含有较高的草酸。还有饮食要注意，有些食物它会造成草酸的结晶，最常见的就是草头，还有菠菜，在食用这些食物的时候，一定是要在水里焯一下，这样子会丢失比较多的草酸，也不太容易会形成草酸的结晶。
如果经常会发现有结晶或者是有肾脏结石，建议病人可以做一些吃一点苏打水或者是服用小苏打片，或者我们可以有一些就是预防结石的一些药物，比如说枸橼酸钾、枸橼酸钾镁这些碱化尿液，就可以预防肾结晶、肾结石。
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