没有休息好，出现了胸口疼痛的症状，是非常典型的神经性疼痛。神经性疼痛在很多年龄人当中都普遍的存在，无论是年轻人、中年人还是老年人，没有休息好往往会导致身体处于亚健康状态。其他的因素还包括熬夜、压力比较大、劳累、情绪状态的波动，这都是引起身体导致亚健康状态常见的诱发因素。所以积极的改善生活方式是解决胸口疼痛最为常见的措施。这个时候要注意休息、劳逸结合、保证睡眠时间和质量、不要熬夜，不要给自己太大的心理压力和心理负担。通过上述测试的干预就可以解决目前的问题。那么在经过生活方式干预之后，如果缓解的并不是非常的明显，还可以服用布洛芬缓释片，布洛芬缓释片是解决神经性疼痛常用的药性药，为非处方药可以在外面的药店买到，在经过生活方式的干预，必要时配合布洛芬缓释片的干预处理，就可以解决目前的问题。那么整体来也神经性疼痛是没有风险的，不要太担心。
没休息好胸口疼是怎么回事
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健康
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