血糖高，可以在两餐之间使用少量的DJI值的蔬菜和水果，DJI值是指JI值小于70的水果，它包括一些柚子、樱桃、梨、桃、圣女果，黄瓜小柿子等，这些食物是建议在两餐之间，也就是上午的十点左右和下午三点左右少量摄入，同时可以避免血糖过快的升高以及避免有出现低血糖的可能性。Dji值的水果是可以在糖尿病患者血糖控制比较理想的情况下少量食用的，他会对血糖没有太大的影响，而且可以使糖尿病人的血糖达到平稳。
血糖高吃什么水果好一点
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健康
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