一、遗传因素
遗传是导致头两边长白发的重要原因之一。若家族中有早生白发的遗传倾向，个体基因中相关调控黑色素细胞功能的部分可能存在异常，使得毛囊内黑素细胞合成黑色素的能力受影响，从而较易出现头两边长白发的情况，这种遗传因素导致的白发往往具有家族聚集性特点。
二、年龄增长
随着年龄的不断增加，人体机能逐渐衰退，毛囊内的黑素细胞功能也会随之下降。黑素细胞产生黑色素的能力减弱，头发中的黑色素含量逐渐减少，一般人在35岁左右可能开始出现少量白发，随着年龄进一步增长，头两边长白发的现象会逐渐增多，这是人体生理衰老在毛发上的一种表现。
三、精神因素
长期处于精神压力过大、焦虑、紧张等不良情绪状态下，会影响人体的内分泌系统和神经系统。例如，过度的精神应激会导致神经递质分泌失衡，进而干扰毛囊中黑素细胞的正常功能，使得黑色素合成障碍，最终引发头两边长白发。比如长期从事高强度工作、精神高度紧张的人群，头两边长白发的概率相对较高。
四、营养缺乏
当人体缺乏某些重要营养素时，也会引起头两边长白发。其中，维生素B族（如维生素B12、B6等）对黑色素的合成至关重要，缺乏维生素B族会影响黑色素的合成过程；铜、锌等微量元素是黑素合成酶的重要组成成分，缺乏铜、锌等微量元素会阻碍黑素的正常合成，从而导致白发产生。例如饮食不均衡、长期挑食偏食的人群，容易出现营养缺乏进而引发头两边长白发。
五、疾病因素
一些疾病会导致头两边长白发。像白化病是由于先天性黑素合成相关基因缺陷，致使全身毛发包括头两边的毛发变白；白癜风若累及头皮毛囊，会破坏毛囊内黑素细胞的功能，造成局部白发；另外，一些慢性疾病，如恶性贫血会影响机体的造血功能及营养物质代谢，甲状腺功能亢进或减退会干扰身体的代谢调节功能，这些都可能通过影响身体的整体代谢或黑素合成相关机制，引起头两边长白发。