成人经常感冒发烧，说明体质偏弱，抵抗力比较差，平时需要注意锻炼身体，提高抵抗力，可以做做慢跑、游泳、骑车等有氧运动，在流感高发的季节，还要注意做好防护措施，出门戴口罩，尽量少前往人流密集场所，多饮水，注意休息，避免劳累和熬夜，在冬春季节还可以注射流感疫苗来预防流行性感冒的发生，一旦出现感冒的症状，要及早治疗，不要耽搁，可以口服维生素C泡腾片来提高自己的抵抗力和免疫力。
大人经常感冒发烧是什么原因
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健康
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