在日常生活中,如果要通便的话,可以喝蔬菜粥,八宝粥,或者是燕麦粥,或者是红薯粥,这些粥都还是有一些通便的效果。但是如果便秘比较严重的话,还需要配合其他的药物治疗,比如说可以服用三黄片,或者是聚乙二醇4000散剂,或者是塞肛门使用开塞露,必要时还需要完善胃肠道方面的检查,详细的了解一下胃肠道方面的情况,根据检查结果调整药物。
在药物治疗的基础上,饮食方面的问题也是非常重要的,清淡饮食,三餐有规律,荤素搭配,稍微多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性油腻生冷难消化的食物。出现了便秘方面的临床症状,药物对症处理,膳食调理相结合,还可以配合做腹部针刺艾灸的治疗,综合性的处理,及时的治疗,尽量地改善临床症状。