糖尿病患者三餐之外饿了应该进行加餐，加餐的食物包括以下食物。
第一，低升糖值的食物，如低升糖值的水果，如樱桃、草莓、火龙果、猕猴桃或人参果之类的低升糖值的水果。其次，加餐还可以加低脂，脱脂的牛奶，酸奶或少量的坚果，坚果类的食物不建议过多，一般5到10粒左右的坚果。再其次加餐可以加一些低升糖值的粗粮食品，如粗粮做的荞麦，燕麦饼，但建议摄入量少于50克左右，加餐可以选择以上食物或者选黄瓜，柿子，圣女果等。
糖尿病人三餐之外饿了怎么办
•
健康
相关推荐
-
婴儿幽门狭窄能自愈吗
轻度的幽门狭窄，随着宝宝慢慢长大，症状会逐渐减轻，有一部分是可以实现治愈的。有研究表明，在六个月以后，轻度的幽门狭窄是有自愈的可能。在喂养的过程当中，一定要注意，少量多餐，加强护理...…
-
11岁的男孩身高多少正常
11岁的男孩标准身高为145.3公分，如果孩子的身高在152.1公分属于超高。如果孩子身高在138.7公分左右为偏矮，如果孩子的身高在132.1公分这是矮小的表现如果孩子身高偏矮需...…
-
10岁小孩有头皮屑怎么办
十岁的小孩有头皮屑，可以通过以下的方式来解决问题。首先，要增加孩子洗头的频率，保持局部的清洁卫生，应该给孩子选择刺激性比较弱的儿童洗头膏。第二，要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠...…
-
冷藏的母乳拿出来常温能放多久
一般来说冷藏的母乳拿出来放置在室温下可以放置两个小时，但是不要超过两个小时。如果是炎热的夏季，室内温度达到30度左右的话，一般放置不超过一个小时就要让宝宝喝掉。放置后的母乳如果再给...…
-
小女孩得疝气有什么特征
小女孩得疝气有什么特征？最典型的表现就是随着孩子剧烈活动或者站立位在孩子的腹股沟区也就是大腿根的上面可以看到鼓个包。平躺或者是放松状态下这个包会消失。确诊的话可以给孩子做B超明确诊...…
-
给宝宝剪指甲剪到肉出血了怎么办
如果宝宝指甲处伤口小，有少量出血的症状，可以用碘伏或者是75%的医用酒精，每天三次消毒，避免伤口再生水感染。如果指甲刀生锈了不洁净，或者是剪的伤口比较深，流血比较多的话，还需要去正...…
-
喝奶粉的婴儿需要喂水吗
喝奶粉的婴儿是否需要喂水，得看宝宝是否有缺水的症状。一般六个月之内的宝宝不论是母乳喂养还是混合喂养还是奶粉喂养，原则上都不需要另外喂水。因为不论是母乳还是奶粉，里面的水都够，孩子生...…
-
冻奶解冻后能存放多久
冻奶解冻之后，在室温下可以存放4一6个小时，如果解冻后已经加热了，希望一个小时左右就给吃掉。不要给母乳反复的加热，因为一个是反复加热可以使营养丢失，再一个就是反复加热，可以导致细菌...…
-
宝宝鼻屎干硬怎么弄出来怎么办
婴儿的鼻屎又干又硬，一般是由于上火或者是室内气温太干燥引起的。出现这种情况，家长可以在婴儿的鼻腔里面滴一滴温水，或者是植物油，或者是生理盐水，把鼻屎泡软，然后用宝宝专用的小棉签，轻...…