上呼吸道感染,主要是指鼻、咽、喉部的感染,称为上呼吸道感染,上呼吸道感染,主要是由于细菌、病毒或者其他病原体感染之后,而且引发一系列的呼吸道的症状,比如头疼、头晕、咳嗽、咳痰、鼻塞、流鼻涕、肌肉酸痛、全身乏力、发热等等一系列的症状。
在出现上呼吸道感染后,我们要注意休息,避免剧烈的运动,饮食要清淡一些,不能吃太过辛辣、刺激的食物,并且要注意保暖,避免再次受凉而使症状进一步的加重。在出现上呼吸道感染,要注意监测体温,体温超过37.3摄氏度,就是发烧了,低烧时,要及时的配合物理降温,比如额头贴退热贴、冰块冷敷、温水擦浴或者泡温水澡等等,体温超过38.5摄氏度的时候,要及时服用退烧药物。