冬天大人的体温正常在36度到37度左右，偏低或者偏高都是不正常的体温偏低多见于体质比较差，免疫力比较低下，血液循环不好或者气血不足等原因引起的，我们可以通过适量的体育运动或者中医药调理来使体温逐渐的接近正常或者恢复正常。
体温偏高多见于细菌、病毒或者其他的病原体感染而引发发烧的情况，体温超过37度3就是发烧了，37度3到38度是低烧，38度1到39度是中度发热，39度1到41度是高热，在低烧时我们治疗原发病的同时，还可以配合物理降温，比如额头贴退热贴，冰块冷敷，温水擦浴或者泡温水澡等等，高烧时还要及时的服用退烧药物。
血小板420相对来说是比较多，但还不是特别严重，如果血小板大于450，并呈现持续上升的趋势，就得做骨髓穿刺检查，排除原发性的血小板增多症。正常人的血小板是100到400，都是没有太...…
糖尿病患者建议不要吃热量非常高的食物，甜度大的食物，比如避免食用煎炸的食物，避免吃肥肉，还有荤菜的肉汤，避免吃奶酪制品、油条、蛋黄，避免吃本身含有糖的食物，比如蜂蜜、果汁、甜面包，...…
饿的心慌难受是因为出现低血糖反应，低血糖反应的症状是心慌，心悸，手抖，以及冒冷汗。低血糖反应最常见于饥饿的病人以及糖尿病患者在使用胰岛素或者口服降糖药的过程中使用过量导致的，这时候...…
支架术后一年，可以首先考虑完善心电图、心肌酶、肌钙蛋白、心脏彩超，必要时完善冠脉造影，了解冠脉支架情况。所以，冠心病术后一年，应进行常规的复诊以及药物的调整。一般支架术后，双联抗血...…
是属于正常的。生理性的血压的波动情况，正常的血压有两峰一谷，是早上的八九点，和晚上的八九点左右，根据每个人不同的分值不一样。血压升高，主要是因为这个时间段交感神经相对兴奋，肾素-血...…
胆固醇高，不推荐摄入坚果类食物。坚果类食物属于高脂饮食，高胆固醇患者应避免摄入动物内脏、动物油这一类，血脂容易增高。一般胆固醇增高也会伴有低密度脂蛋白增高。如果低密度脂蛋白增高，容...…
24小时动态血压小于135/85毫米汞柱以下，可以定义为正常范围血压。如果血压在边界值，应动态测量血压以了解血压是否增高。平时，预防血压增高的主要需要控制盐的摄入，每日摄入盐分小于...…