肌肉的酸痛,一般是剧烈运动之后,或者是经常不运动,突然的运动,长时间的走路之后,体内乳酸的堆积造成。这种体内的乳酸堆积所造成的肌肉酸痛,一般情况下,都可以经过热敷理疗,来缓解。一般是热敷理疗2到3天,就能够明显的缓解。
如果是没有明显的诱因,出现了肌肉的酸痛,而且这种酸痛时间比较长,比较久,这种还需要排除一下下肢静脉回流不好,也就是平时所说的静脉曲张引起,这种需要到周围血管科明确诊断,明确诊断之后,再对症治疗。另外一种情况,就是腰椎间盘突出所引起的小腿的酸胀疼痛,这种一般都有腰部的疼痛,臀部的不适,一直到达小腿的酸胀疼痛。