女性怀孕以后,一般建议从28周开始规律计数胎动。
28周以后,胎儿进入了孕晚期的发育阶段,一般的胎动是具有规律性的。而且这个时候,孩子的胎动较为有利,孕妇也比较容易感知,所以说,一般建议从28周开始计数胎动。而具体的胎动计法的是每天早中晚各挑一个小时。在每个小时内记录胎动的次数,三次相加乘以四,也就是12小时内的胎动。12小时的胎动不能小于30次,如果说小于30次,可能提示胎儿有宫内缺氧的可能性,需要及时到医院进一步排查相关因素的。孕妇自计胎动也是自我监测孩子的一个良好的指标,胎动过多或过少,都可能提示孩子在宫内存在危险,这个时候,是需要积极到医院进一步诊治的。