山楂泡水喝的功效可以减肥吗
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健康
山楂泡水喝可以起到减肥的作用，山楂中含有的解脂酶对于脂肪类的食物具有很好的消化作用，有效的促进身体中胃液的分泌，这样就极大的提高了消化能力。将山楂泡水服用之后具有很好的健胃消食以及降低血压和减肥的作用。一般饭后半小时再喝山楂水比较好，既能帮助消化，又能起到减肥的功效，切记不要空腹喝，每天泡1-2此即可。这个从药物的作用上来说是具有一定的减肥作用的，但是如果单纯通过泡水来达到减肥的目的是比较有限的，所以建议还是能通过饮食控制和运动的方法相结合来达到减肥的目的。 建议放松心情，加强营养，平时饮食清淡，适当加强锻炼，有情况的话及时就诊。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。
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