崴着脚肿了怎么消肿

脚崴了之后,踝关节周围的韧带,或关节囊这些软组织就会发生不同程度的撕裂,严重时会出现脚踝部位的撕脱、骨折,断端会出血、渗出,导致踝关节脚踝周围的肿胀和疼痛,因此,要尽早的对患肢进行有效的冰敷,冰敷可以使破裂的毛细血管收缩,从而减少脚踝的肿胀和疼痛。一般用冰袋或者冰水混合物覆盖于脚踝肿胀疼痛的部位,一定要注意的是,在冰袋与皮肤之间,一定要放一块薄毛巾作为衬垫,预防皮肤冻伤。一般每次冰敷的时间,控制在20-30分钟就可以,一天2-3次就可以了。
另外,可以口服一些促进静脉回流,促进消肿的西药,比如像迈之灵、消脱止这些药物,同时也可以口服一些活血化瘀的中成药,像芪苈强心胶囊、活血止痛胶囊等,一般吃两周就可以了。在一个月之内需要好好的休息,停止各种的运动,避免过度行走、负重。同时要及时地抬高患肢,促进血液循环,避免脚踝进一步的肿胀。晚上睡觉的时候,也可以将患肢抬高30°左右,这样就可以尽快地消肿。
如果脚踝肿胀不重,说明韧带损伤不重,可以单纯地使用弹力绷带进行加压包扎、固定就可以了。如果脚踝肿胀疼痛特别明显,就需要拍片,明确有没有撕脱、骨折或者说韧带的撕裂。如果有骨折或者韧带撕裂,就说明损伤非常严重,需要进行有效的制动,可以给病人打石膏,或者用踝关节支具进行制动,这样制动好了之后,韧带或骨折就可以得到非常好的愈合,尽量避免残留后遗症。

相关推荐

  • 鼻腔溃疡怎么治疗吃什么药

    鼻腔溃疡是比较少见的,很多都是因为上火所致的,鼻腔溃疡是可以治疗的,不过一般治疗后是比较容易反复的发作,对身体的影响也是很大,溃疡治疗方法:可以用醋酸地塞米松口腔贴片治疗,醋酸地塞...…

    问答 2025-03-23
  • 克汀病是缺乏什么元素

    克汀病缺乏的主要元素是碘,因为碘是合成甲状腺激素的重要元素。如果碘缺乏,体内甲状腺激素的合成就会严重不足。如果体内甲状腺激素不足,将严重影响患者的大脑和骨骼发育。患者会出现智力低下...…

    问答 2025-03-23
  • 发育迟缓跟遗传代谢有关系吗

    宝宝发育迟缓原因一般受先天因素和后天因素的影响。先天因素包括先天遗传因素或宫内的发育不良有关,如家族性矮身材、体质性发育延迟以及低出生体重性矮小,属于正常的生长变异,其中80%~9...…

    问答 2025-03-23
  • 新冠成为普通感冒

    新冠感染指新型冠状病毒感染。一般情况下,新型冠状病毒感染没有成普通感冒。具体分析如下: 新型冠状病毒感染是新型冠状病毒感染导致的疾病,它...…

    问答 2025-03-23
  • 清肺抑火丸

    通常来说,金嗓利咽丸与清肺抑火丸有成分不同、功效不同等区别。 1.成分不同:金嗓利咽丸主要由茯苓、法半夏、枳实、青皮、胆南星、橘红、砂仁、...…

    问答 2025-03-23
  • 海马多鞭丸能壮阳吗

    海马多鞭丸有壮阳效果,而且海马多鞭丸中都是中药的成分,对海波或早泄都有很好的治疗作用,这个年龄要注意身体的变化,普通情况的男性的年龄与女人的闭经期相似,在很多室外活动,建议在太阳上...…

    问答 2025-03-23
  • 脂溢性头皮症状

    脂溢性皮炎最常的好发部位一是头面部,二是前胸部,三是会阴部,这些皮脂溢出旺盛的位置。那么头皮脂溢性皮炎,总的来说分为两大种,一种是干性的,主要表现就是头皮屑增多,有很多干燥的头皮屑...…

    问答 2025-03-23
  • 女性尿频是尿毒症的前兆吗

    女性尿毒症尿频如果是因为尿路感染可以在医嘱下用左氧氟沙星来治疗。导致这种疾病,大多是因为细菌感染导致的原因,通常也会导致尿频和尿急的症状,甚至也会导致尿痛的情况,对于尿毒症也需要在...…

    问答 2025-03-23
  • pku苯丙酮尿症最新治疗

    苯丙酮尿症暂时没有可治愈的方法。苯丙酮尿症是一种染色体异常引起的疾病,是很难通过药物和后天的治疗达到治愈的目的。针对这种疾病只能选择终身服药进行控制和治疗,争取减轻本病对中枢系统的...…

    问答 2025-03-23