打呼噜怎么治小偏方
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健康
打呼噜又称打鼾，可以分为阻塞性睡眠呼吸暂停综合症、中枢性睡眠呼吸暂停综合症和混合性睡眠呼吸暂停综合症，需要行睡眠呼吸监测明确诊断。如果是阻塞性睡眠呼吸暂停综合症，可以考虑行手术治疗，如腭咽成形术、舌骨悬吊术、鼻中隔矫正术等。对于中枢性睡眠呼吸暂停综合症，需要佩戴正压呼吸机治疗。对于混合性睡眠呼吸暂停综合症，如果是以阻塞性为主，可以行手术治疗，如果以中枢性为主，则需佩戴正压呼吸机。有一些方法，你可以试试。1．花椒花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可治疗打鼾。2．漱口液只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。3．鄂托法找口腔医生造一个鄂托，每天晚上戴在口腔里，可以托住下垂的软腭，抵住舌头使之不致压缩，达到预防打鼾的作用。
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